sexta-feira, 1 de março de 2013

DINÂMICAS PARA CASAIS


1. TESTE DE PERCEPÇÃO
Os casais se colocam em pé, um de costas para o outro, e tem que responder as seguintes perguntas: a) para a esposa: qual a cor da meia que o marido está usando; b) para o marido: qual a sandália que a esposa está usando; c) cada pessoa é orientada a mudar alguma coisa em si mesmo sem que seu par veja, depois cada um tem que descobrir o que mudou.
Aplicação: cada cônjuge deve prestar atenção mesmo que nas mínimas coisas que se passa com o seu par.

2. COMO SOU VISTO PELO MEU CÔNJUGE?
Após receber papel e caneta, cada casal deve escrever 5 caracteristicas do seu cônjuge, é claro sem que o outro veja e sem se identificar. Misturados os papéis, são redistribuidos para as pessoas do grupo. Cada um lê os elogios ou os defeitos escritos, e o grupo tem que descobrir quem é a pessoa com aquelas características.
Aplicação: Oportunidade de reflexão sobre o que o seu cônjuge pensa a seu respeito, e o que pode ser melhorado no seu relacionamento.

3. CINDERELA
Os maridos devem se retirar do local, enquanto isso as esposas tiram os seus sapatos e colocam no centro, todos misturados. Dado o sinal, vence o marido que conseguir localizar os sapatos “corretos” da esposa, levar até ela e calçá-la.

4. DINÂMICA SOBRE UNIÃO E CONFIANÇA
O casal define quem ficará com os olhos vendados, e quem terá as mãos amarradas na costas. Vende e amarre cada um. Distribua o papel pardo, para cada um. Em cada papel tem um desenho incompleto.
Explique a eles, terão que completar o desenho, mas quem está vendado é quem vai por as “mãos na massa” e quem está com as mãos para trás, deve apenas dar as instruções.
No final, todos poderão apreciar os novos “artistas” e suas as “obras de arte”.

5. DIA DOS NAMORADOS PARA FRENTE E PARA TRÁS (adaptado para casais)
Faça linhas com fita adesiva no chão ou fileiras de cadeiras. Os participantes devem se posicionar no meio, de modo que possam se deslocar para frente ou para trás, à medida que respondam sim ou não às perguntas.
Elaborem perguntas sobre o relacionamento do casal, inclusive em situações íntimas, mas que tenham que respondem apenas sim ou não. Exemplos: se falou ”eu te amo” para o cônjuge hoje; se irritou o seu cônjuge esta semana; se presenteou o cônjuge no último mês; etc.
Vence a pessoa que ficar mais à frente nas linhas ou fileiras.

6. OUÇA BEM
Os maridos são agrupados em um lado e as esposas são vendadas e rodadas. Cada marido terá que guiar sua esposa até ela alcançar a cadeira que estava sentada ou colocada a uma determinada distância. Ela terá que fazer tudo aquilo que seu marido a estiver orientado, como: vire para a direita ou pare e ande para a frente, etc. Todos os maridos estarão falando ao mesmo tempo e cada esposa terá que discernir a voz do seu marido. A esposa que chegar primeiro ganha o casal.

7. TESTE DO ROMANTISMO
Em uma cesta separe vários objetos, tais como, faca, colher de pau, calculadora, relógio, controle remoto, etc. Cada marido escolhe um objeto e tem que fazer uma declaração romântica para a esposa envolvendo aquele objeto.
Aplicação: Quando você ama de verdade, tudo é motivo para fazer declaração ao outro.

8. CARTÃO
Coloque o texto abaixo em um cartão e entregue um para cada marido. Ele deve assinar e colocar o nome da sua esposa a quem dedica o cartão, sem ler o conteúdo. Após, peça a um casal para ser os leitores. Primeiro a esposa. Pergunte às demais o que acharam… Ninguém vai gostar. Então peça ao marido que leia de baixo para cima. Todos irão se surpreender.
QUERO TE DIZER
Não te amo mais.
Estarei mentindo dizendo que
Ainda te quero como sempre quis.
Tenho certeza que
Nada foi em vão.
Sinto dentro de mim que
Você não significa nada.
Não poderia dizer jamais que
Alimento um grande amor.
Sinto cada vez mais que
Já te esqueci!
E jamais usarei a frase
EU TE AMO!
Sinto, mais tenho que dizer a verdade
É tarde demais…

9. TAREFAS PARA CASA
Distribua para cada esposa, em envelope lacrado com os dizeres Tarefa para casa. Dentro escreva SAIA DA ROTINA. e as orientações para cada esposa preparar um jantar romântico para o marido. E, no próximo Encontro, cada marido irá compartilhar o que achou.
Uma tarefa, nos mesmos moldes, para o marido, pode ser ele ter que preparar um café da manhã para a esposa.

10. UM COLINHO PARA VOCÊ
Faz-se um círculo com as cadeiras no local, com um pouco de espaço entre elas. As esposas sentarão nas cadeiras. Ao som de uma música, os respectivos esposos deverão dançar em volta das cadeiras. Em dado momento, pára-se a música, e os esposos deverão sentar no colo de suas esposas. O último que conseguir sentar, sai da brincadeira, carregando sua esposa no colo. A brincadeira continua, saindo sempre o último que conseguir se sentar. Quando restarem umas 4 ou 5 esposas em suas cadeiras, pode-se aumentar ainda mais o espaço entre elas, para dificultar a chegada do esposo até ela. O casal vencedor pode receber um prêmio.

11. PERA, UVA OU MAÇÃ
Organizar as cadeiras uma ao lado da outra, onde os casais deverão se assentar, mas não juntos, esposo e esposa ficam longe um do outro. O dirigente dá o nome de uma fruta a cada casal. O dirigente avisa que, à sua ordem, os casais que tiverem o nome da fruta mencionada deverão levantar-se, dar um abraço e um beijo em seu cônjuge e voltar aos seus lugares. Inicia-se então a brincadeira. O dirigente diz os nomes de duas frutas, os casais se levantam e, enquanto se beijam e se abraçam, uma cadeira é retirada. Ao voltar para seus lugares, uma das pessoas não poderá se assentar e então esse casal sai da brincadeira. Retiram-se duas cadeiras, e assim continua a brincadeira até que somente um casal consiga lugar.

12. JOGO DOS BILHETES
Descrição: Os integrantes devem ser dispostos em um círculo, lado a lado, voltados para o lado de dentro do mesmo. O coordenador deve grudar nas costas de cada integrante um cartão com uma frase diferente. Terminado o processo inicial, os integrantes devem circular pela sala, ler os bilhetes dos colegas e atendê-los, sem dizer o que está escrito no bilhete. Todos devem atender ao maior número possível de bilhetes. Após algum tempo, todos devem voltar a posição original, e cada integrante deve tentar adivinhar o que está escrito em seu bilhete. Então cada integrante deve dizer o que está escrito em suas costas e as razões por que chegou a esta conclusão. Caso não tenha descoberto, os outros integrantes devem auxiliá-lo com dicas.

O que facilitou ou dificultou a descoberta das mensagens?

Como esta dinâmica se reproduz no cotidiano?
Sugestões de bilhetes:
- Sugira um nome para meu bebê?
-Sugira um filme para eu ver?
-Cante uma música para mim?
-Gosto quando me aplaudem.
-Dobre a minha manga.
-Quanto eu peso?
-Me cumprimente.
-Quantos anos você me dá?
-Veja se estou com febre.
-Chore no meu ombro.
-Sorria para mim.
-Me faça uma careta?

13. UMA TAREFA PARA VOCÊ
Distribua papel e caneta para cada participante e peça que escreva o que gostaria que a pessoa do seu lado faça. Após cada um ler, explicar que a tarefa é para a própria pessoa fazer. Você poderá perceber que, às vezes, o que você quer que a outra pessoa faça, não é aquilo que você gostaria de fazer.

14. ANEL
Divida o grupo de casais em dois menores. Em pé e em fila, dê a cada pessoa um palito de churrasco e ao primeiro da fila, um anel. O grupo que conseguir passar o anel de palito em palito, sem colocar a mão, ganha a competição. É claro que se o anel cair, deverá voltar ao início.

15. DISPUTA DE PÊNALTIS
O casal se revezava ora na linha ora no gol. Quem acertasse, ganhava um brinde. Mas quem errasse, tinha que pagar uma prenda. A torcida, é claro, era para que todos errassem. As prendas foram bem fáceis: cantar uma música romântica, fazer uma declaração romântica, carregar no colo, dar um abraço e beijo, fazer um carinho, fazer um elogio.

16. SE EU FOSSE UM PRODUTO

Se você fosse um produto o que se poderia dizer a seu respeito e por quê?
a) CUIDADO É FRÁGIL!
b) LEIA AS INSTRUÇÕES ANTES DE MEXER
c) APRECIE COM MODERAÇÃO
d) CONTEÚDO EXPLOSIVO
e) AGITE ANTES DE USAR

17. ÁGUA NA COLHER
Cada casal recebe um copo com água e uma colher. O homem deverá dar a água à mulher com a colher, sem derramar. Vence quem der mais água durante o tempo determinado, sem derramar, ou que terminar com a água do copo.

18. PROMETO
INTRODUÇÃO: No dia do casamento, antes do SIM, ouvimos várias promessas. Vamos reforçar as promessas dos nossos casais e ver no final se ainda serão os eleitos. Cada pessoa deverá escolher uma das promessas sugeridas ou fazer a sua.

SUGESTÕES:
1- na saúde e na doença
2- na riqueza e na pobreza
3- na alegria e na tristeza
4- na TPM e nos dias normais
5- com ronco e nas noites de silêncio
6- careca ou com cabelo
7- na fofura e na magreza
8- no verão e no inverno
9- ao deitar e ao acordar
10- na hora do jogo de futebol
11- na hora da novela
12- perto da sogra e longe da sogra

19. DINÂMICA DO COMPLEMENTO
Cada casal receberá duas frases que se complementem, eles não poderão ver a frase um do outro. Ao sinal do dirigente os casais deverão se separar, andando individualmente no espaço proposto. Depois de separados todos formam um círculo, cujos os casais deverão está longe um do outro. Inicia-se a atividade com uma pessoa anunciando a sua frase cor1 (conforme planilha abaixo), na qual, o seu par irá ler a frase na cor2, que responderá complementando a sua frase, no momento de ler e responder o casal deverá se encontrar no centro do círculo, para abraçar e beijar o seu companheiro. Assim que todos lerem e encontrarem seus pares pode-se pedir para que um casal faça um comentário sobre a importância de um complementar o outro.
 COR 1                                                                             COR 2
Eu sou um pé sem sapato                                     Eu sou o sapato do seu pé
Eu sou um jardim sem flores                              Eu sou as flores do seu jardim
Eu sou um céu sem estrelas                                Eu sou as estrelas do seu céu
Eu sou um pão sem manteiga                             Eu sou a manteiga do seu pão
Eu sou uma xícara sem asas                                Eu sou as asas da sua xícara
Eu sou um queijo sem goiabada                        Eu sou a goiabada do seu queijo
Eu sou um café sem leite                                       Eu sou o leite do seu café
Eu sou uma noite sem lua                                     Eu sou a lua da sua noite

20. COMPETIÇÃO ENTRE GRUPOS
- a esposa dar um nó na gravata no marido;
- o marido passar a linha no buraco da agulha que a esposa estava segurando;
- a esposa encher uma bisnaga e estourar de encontro com o marido.

21. BATOM
Os maridos devem tirar os batons de suas esposas e depois passar novamente.  O objetivo é vivenciar a execução de uma atividade do seu cônjuge. E a reflexão, o que as esposas puderam perceber na execução da tarefa.

22. EM QUAL SITUAÇÃO VOCÊ GOSTARIA QUE SEU CÔNJUGE ESTIVESSE NO SEU LUGAR?
A resposta deve ser escrita em um papel em formato de coração e entregue ao facilitador da dinâmica. Depois, cada resposta é lida e o grupo tenta descobrir quem a escreveu.

23. JOGO DAS FRASES
São elaboradas frases com os seus complementos apartados, ou perguntas e respostas, e são colocadas separadas em duas caixas, uma direcionada aos homens e outra para as mulheres.
Os casais se separam formando os grupos dos homens e das mulheres. Cada pessoa sorteia uma frase.
Depois o casal vai ler a frase que tirou, e o casal que a combinação das frases ficar melhor é premiado.

24. TAREFAS
Cantar uma música romântica para seu cônjuge
Fazer um elogio para seu cônjuge
Contar um fato engraçado do relacionamento
Contar como foi o primeiro beijo
Contar como se conheceram
Falar o que mais gostam de fazer juntos
Contar uma mania engraçada do seu cônjuge
Contar qual a música que marcou o relacionamento
Contar como foi o pedido de namoro e/ou casamento
Se recebessem 1 milhão de reais, o que fariam juntos?

25. RENOVAÇÃO DE VOTOS
Objetivo: Relembrar o dia em que trocaram a aliança.
Material: Lápis sem ponta ou palito de churrasco.
Desenvolvimento: – Cada participante recebe um lápis, que colocará na boca, prendendo entre os lábios. – O esposo entrega sua aliança para a esposa que coloca no lápis preso em sua boca. – Cada esposa deverá estar distante do seu esposo e, ao sinal do facilitador, a esposa correrá até o esposo e passará a aliança para o lápis do seu esposo sem o uso das mãos. – Ganha o casal que conseguir concluir a tarefa primeiro.

26. QUANDO O MEU AMOR CHEGAR (adaptado)
Cada esposa deverá completar a seguinte frase “Quando o meu amor chegar vou…” com o que tem costume de fazer para o esposo ou com o que gostaria de fazer para ele após chegar de um longo dia de trabalho.

27. AUTÓGRAFOS
Distribuir entre os casais caneta e uma lista que será preenchida durante a atividade. Ao sinal do facilitador cada casal deverá procurar casais que preencham os requisitos dos itens e solicitar que assinem seu nome no espaço reservado. O casal só poderá assinar no máximo duas vezes na mesma lista. Pode-se colocar uma música ambiente para criar um clima.
Sugestões (o facilitador poderá alterar os itens de acordo com o grupo):
1. Casal que tenha o mesmo tempo de casado que vocês.
2. casal que tenha a mesma quantidade de filhos.
3. casal que vocês considerem simpáticos.
4. casal que casou no mesmo mês que vocês.
5. casal cujo esposo torça pelo mesmo time que seu esposo.
6. casal cuja esposa calce o mesmo número que sua esposa.
7. casal que more no mesmo bairro que vocês.
8. casal cujo um dos cônjuges tenha a mesma profissão que um de vocês.
9. casal que já tenha viajado para o exterior.
10. casal cujos cônjuges já são avós.
11. casal que inspire confiança em vocês.
12. casal que já tenha morado em outra cidade.
FONTE: Dinâmicas, jogos e brincadeiras – para casais. Denize Barboza Eiras e Suélen Barboza Eiras.

28. MÃOS COM QUALIDADES
Pedir a cada cônjuge que, em uma folha de papel em branco, risque o molde da mão do seu cônjuge. Após escreva o nome do cônjuge e coloque nos dedos cinco qualidades. Após os cônjuges recortam os moldes e trocam os desenhos.
Pode-se pedir que alguns casais leiam as qualidades para os demais.

29. PARA ELAS, PARA ELES
Objetivo: Listar atitudes para melhorar o relacionamento conjugal.
Material: Papel e caneta
Desenvolvimento: Dividir os participantes em duas equipes: esposos x esposas. As esposas deverão elaborar dez dicas para os esposos a fim de melhorar o relacionamento conjugal e vice e versa. Após a elaboração das dicas, cada equipe apresentará sua lista em ordem de prioridade.
Sugestão: As dicas poderão ser apresentadas de forma dramatizada, sem fala e a outra equipe deverá tentar acertas (mímicas).

30. MEDIDOR DE ESTRESSE
Material: Balões de duas cores, uma cor para os homens e outra para as mulheres.
Objetivo: Conscientizar o casal da necessidade de não permitir que ansiedades e irritações do dia a dia sejam transferidas para o relacionamento, pois de tanto “encher a paciência” do outro, ele poderá “explodir”.
Desenvolvimento: Cada um de vocês recebeu um balão e ele é um “medidor de estresse”. Vamos medir o nível de estresse do seu relacionamento, proveniente das ansiedades e irritações do dia a dia. A cada pergunta, se a resposta for NÃO ME ESTRESSO, não sopre. Mas se for:
- ME ESTRESSO UM POUCO – dê um sopro;
- ME ESTRESSO BASTANTE – dê dois sopros;
- ME ESTRESSO E VOU EXPLODIR – dê três sopros.
1. Quando seu cônjuge atrasa…
2. Quando seu cônjuge deixa as coisas bagunçadas…
3. Quando seu cônjuge não avisa que vai demorar…
4. Quando seu cônjuge não ajuda a controlar os filhos…
5. Quando seu cônjuge está nervoso com o trabalho…
6. Quando seu cônjuge traz o trabalho para casa…
7. Quando seu cônjuge não tem tempo para os filhos…
8. Quando seu cônjuge não tem tempo para você…
9. Quando seu cônjuge se esquece dos compromissos…
10. Quando seu cônjuge não cumpre ou adia as promessas…
11. Quando seu cônjuge reclama demais…
12. Quando seu cônjuge te dá um gelo e fica amuado…
13. Quando seu cônjuge se fecha para o diálogo…
14. Quando seu cônjuge só vê os defeitos…
15. Quando seu cônjuge não se dá bem com seus familiares…
16. Quando seu cônjuge faz greve de carinhos e tudo o que vem depois…
17. Há quantos anos estas coisas te estressam? Dê um sopro para cada 5 anos…
Avaliação: Peça só as mulheres para levantarem os balões, depois só os homens. Quem anda mais estressado?
Texto para meditação: Filipenses 4:5-7

31. UMA SÓ CARNE
 Objetivo: Refletir sobre a importância da cooperação entre o casal.
Desenvolvimento: Cada casal será amarrado com um barbante, sem dar nó, apenas um laço, pelas pernas e pelos pulsos, de modo que eles fiquem juntos. O casal deverá realizar algumas tarefas juntos de forma que o laço do barbante não se desfaça.
Sugestão: O facilitador poderá pedir tarefas a serem realizadas como: andar, correr, varrer o chão, dobrar um lençol, pendurar uma roupa no varal, folhear um jornal e ler um artigo, trocar a fronha de um travesseiro, calçar um par de meias, dar um laço numa fita, etc.
Fonte: EIRAS, Denize Barboza; EIRAS, Suelen Barboza. Dinâmicas, Jogos e Brincadeiras – Para casais. Curitiba: A.D. Santos Editora, 2009.

32. TESTE DO CONHECIMENTO
Essa dinâmica pode ser realizada de várias formas, desta vez fizemos assim:
Sorteamos os casais participantes e separamos os homens do ambiente em que estávamos. Para as esposas são feitas algumas perguntas sobre o seu cônjuge. Após os esposos são chamados a voltar e feitas as mesmas perguntas para verificar se as respostas coincidem. O objetivo é refletir sobre a importância de prestar atenção ao cônjuge.
Sugestões de perguntas:
- Quando e como se conheceram?
- Quantas namoradas ele teve?
- O que você faz que ele não gosta?
- O que mais o aborrece?
- Qual o lugar que ele gostaria de conhecer?
- Qual a cor da cueca que ele está usando?

33. AMIGOS
Os casais são divididos em homens e mulheres. Cada um recebe um cartão escrito “Jesus é o amigo melhor”, e atrás um número, de 1 a 4. Cada pessoa escolhe uma outra para entregar este cartão. Depois desse momento, cada um se dirige até ao líder do grupo, previamente selecionado, para ver o que significa o número que está no cartão que recebeu. Após, cada um se dirige à pessoa que lhe entregou o cartão e realiza a tarefa prescrita correspondente ao número. As tarefas dos cartões podem ser:
1- falar um versículo;
2- falar uma qualidade;
3- dar um abraço;
4- dar um sorriso e aperto de mão.

34. UMA JOIA NAS COSTAS
Material necessário: nome de cada componente do grupo escrito num cartão, fita adesiva.
Procedimento: Prenda nas costas de cada integrante do grupo um cartão com o nome de outra pessoa. Cada um deve tentar adivinhar o nome que está em suas costas. Para tanto, deve procurar um a um os demais participantes e pedir que lhe apontem boas qualidades da pessoa cujo nome está em suas costas (aspectos de caráter devem ser preferidos a aspectos físicos). (…) Assim que tiver terminado de colher as informações e descoberto o nome que está em suas costas, a pessoa deve procurar a outra, confirmar se é a pessoa certa.
Obs.: Pode fazer uma disputa entre homens e mulheres para ver qual grupo consegue terminar primeiro.
Fonte: MERKH, David J. 101 ideias criativas para grupos pequenos. São Paulo: Hagnos, 2003.

35. DECIFRANDO
Coloca o casal sentado um de costas para o outro. Entrega um desenho para a esposa e um papel em branco para o marido (depois inverte com outro casal). A esposa terá que descrever o que está vendo para que o marido desenhe. Numa primeira etapa, somente a esposa fala, em outra etapa o marido pode perguntar para ver se entendeu certo (isso pode ser cronometrado). Depois visualiza se o casal conseguiu se entender.
A aplicação é entender que na comunicação precisamos ser o mais claro possível, para que o outro entenda aquilo que se quer dizer.
As figuras utilizadas foram:  Voce consegue me entender 1                  Voce consegue me entender 2


36. ACRÓSTICO
Cada cônjuge escreve um acróstico com o nome do seu cônjuge. Para cada letra , o cônjuge escreve uma qualidade, ou uma declaração de amor para os mais inspirados.
Ao final, cada cônjuge deve ler no ouvido do seu cônjuge o que escreveu e terminar com um beijinho.

37. DESENVOLVENDO A CONFIANÇA
Escolha dois ou mais casais para participar. Os casais são levados para uma certa distância e as esposas terão os olhos vendados. Os maridos irão conduzir as esposas até o local preparado para a dinâmica.
As esposas ficarão sentadas e receberão um papel com um desenho incompleto. Os maridos terão que completar o desenho, segurando a mão das esposas que terão a caneta. O desenho completo fica em um local visível para os maridos se orientarem.
No final, verifica quem completou melhor o desenho.
A aplicação é exatamente o desenvolvimento da confiança do cônjuge em todos os momentos, como feito na dinâmica, sendo conduzido com os olhos vendados e naquilo que estava sendo desenhado.

38. DINÂMICA DO BARBANTE
Essa dinâmica é muito legal, a gente consegue dar boas risadas, mas não tem como explicar. Achamos no site do youtube, é só acessar o link abaixo:
Realizamos em Janeiro de 2013, você pode ver as fotos também.

39. PENSAMENTOS CONECTADOS
OBJETIVO: Propor uma breve reflexão através de perguntas e respostas a fim de verificarmos se prestamos atenção no outro, nas coisas mais simples e cotidianas, a ponto de conhecê-lo bem quanto as suas preferências, necessidades, ao que o agrada ou desagrada.
DESENVOLVIMENTO: Cada cônjuge recebe um questionário e deve colocar a sua resposta e o que o seu cônjuge responderia. Depois pode confrontar as respostas. Sendo o grupo maior, cada casal revela as respostas de uma pergunta.
SUGESTÃO DE PERGUNTAS:
1. Um momento inesquecível para o casal (que os marcou).
Para mim: _______________________________
Para ele(a): ______________________________
2. Uma viagem marcante.
3. Quanto seu amado ou amada calça?
4. O que gostam de fazer nas horas vagas.
5. Prato preferido.
6. Programa de TV.
7. Música, cantor ou grupo musical.
8. Um sonho.
9. Mania ou defeito que o(a) irrita em casa.
10. Qualidade que admira.
11. Livro, passagem ou personagem bíblico ou outro autor/obra de que mais gosta.

Fonte: http://casaisibi.wordpress.com/dinamicas/

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